2 *подробные* тренировки в зале на ягодицы и похудение + 5 советов для начинающего-среднего уровня ДелайТело 20:46 2 years ago 103 713 Далее Скачать
6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках 🔥 Лучшие упражнения дома ДелайТело 7:37 2 years ago 931 166 Далее Скачать
Упражнения с резинкой НА ВСЁ ТЕЛО // Эффективная тренировка дома для похудения с лентами для фитнеса ДелайТело 13:59 2 years ago 337 085 Далее Скачать
BRUTAL STANDING ABS WORKOUT IN 10 MINUTES | WITHOUT EQUIPMENT ДелайТело 10:46 4 years ago 1 719 911 Далее Скачать
*ТРАНСФОРМАЦИЯ РУК И СПИНЫ* дома с резинкой // Простые упражнения стоя для похудения и тонуса 10 мин ДелайТело 12:22 10 months ago 119 285 Далее Скачать
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА* ДелайТело 10:10 2 years ago 540 851 Далее Скачать
*БОЛЬШАЯ УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАСТЯЖКА* на все тело на КАЖДЫЙ ДЕНЬ // Расслабляющие мягкие упражнения дома ДелайТело 24:18 8 days ago 7 349 Далее Скачать
*САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА* НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата ДелайТело 29:35 1 year ago 416 471 Далее Скачать
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ДОМА 💪14 МИНУТ, БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ДелайТело 14:32 3 years ago 58 107 Далее Скачать
*САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ* тренировка на РУКИ дома без инвентаря Упражнения ДО ЖЖЕНИЯ = похудение и тонус ДелайТело 11:16 1 year ago 1 022 187 Далее Скачать
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ 💪| ПРОРАБОТАЙ ВСЁ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ ДелайТело 16:09 4 years ago 99 397 Далее Скачать
*ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ* с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома ДелайТело 9:43 1 month ago 36 576 Далее Скачать
ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ КАРДИО *ПО ВОЛШЕБНОМУ МЕТОДУ 4х4* // Простые упражнения для похудения 100% результат ДелайТело 10:00 2 years ago 195 828 Далее Скачать
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 11 МИНУТ ДелайТело 12:39 4 years ago 1 523 520 Далее Скачать
БЫСТРАЯ РАСТЯЖКА И ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ 🌿 ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 5 МИНУТ ДелайТело 5:49 3 years ago 228 903 Далее Скачать
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ИЗМЕНИТ ТВОЁ ТЕЛО! // Тренировка из планок 10 минут каждый день для похудения ДелайТело 11:32 2 years ago 87 483 Далее Скачать
*ИДЕАЛЬНЫЕ* РУКИ И ПРЕСС без инвентаря 10 минут // Эффективная тренировка 2в1 дома на верх тела ДелайТело 11:10 1 year ago 144 693 Далее Скачать
ГОРЯЧИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 14 ДНЕЙ 🔥 Упражнения кардио на всё тело *подходит для начинающих!* ДелайТело 12:48 2 years ago 93 327 Далее Скачать
МЕДЛЕННАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС // Простые упражнения для начинающих за 7 минут ДелайТело 7:32 2 years ago 68 598 Далее Скачать
